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Aktivtipp

Fit in den Frühling mit Cornelia Schramm-Sulzer

Idealer Start für lockere Bewegung in der Natur. Den Stoffwechsel auf Touren bringen, Kondition und Fitness aufbauen und der Frühjahrsmüdigkeit zu Leibe rücken. Die ersten wärmenden Sonnenstrahlen helfen uns dabei, wieder mehr Lust auf Sport zu bekommen.

Pilates für Einsteiger

Aktiv-Tipp von Cornelia Schramm-Sulzer Pilates, die Königdisziplin des Rumpftrainings. Mit Pilates bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang und Ihre Rundungen in Bestform. Sie wünschen sich ein Training, das nicht nur die Muskeln stärkt, sondern auch Bewegung und Haltung verbessert? Dann sind die effektiven Pilates-Übungen genau das Richtige für Sie. Probieren und genießen Sie die abwechslungsreichen Übungen unter fachlicher Anleitung und freuen Sie sich auf ein völlig neues Körpergefühl.

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