Achtsamkeit und Meditation

Unter der Anleitung von unserem erfahrenen Körpertherapeuten Gerhard, praktizieren Sie Übungen aus verschiedenen Techniken und einer abschließenden Meditation. Sie lernen wieder, sich wahrzunehmen und die tieferen Ebenen Ihrer Existenz zu entfalten.

 

  • Immer Freitags oder Sonntags um 08:00 Uhr im Raum der Sinne (siehe Wochenprogramm)
  • Treffpunkt: SPA- Rezeption in Sportkleidung
  • Dauer: ca. 1 Stunde
  • Anmeldung: Bis 21:00 Uhr am Vorabend an der Hotelrezeption

Der Waldhof von allen Seiten!

Gehen Sie von zu Hause aus auf Entdeckungsreise und erkunden so die vielen neu gestalteten Bereiche im Waldhof - oder besuchen Sie mal wieder Ihr Lieblingsplatzerl.

Viel Vergnügen beim Durchstöbern unserer neuen 360°-Aufnahmen.

≫ Erfahren Sie mehr